स्वास्थ्य/जीवनशैली

मासुसंगसंगै फलफूल र तरकारी सहितका फाइबरयुक्त खाना खानुहोस

दसैं पर्वको अवसरमा मासु मात्रै नखान चिकित्सकले सुझाएका छन् । उहाँहरुले मासुसँगसँगै फलफूल र तरकारीसहितका फाइबरयुक्त खाना खान सुझाव दिनुभएको हो । रातो मासुको प्रयोग भने सकभर नगर्न उहाँहरुले बताउनुभएको छ । कान्तिपुर हेल्थले शुक्रबार आयोजना गरेको ‘चार्डपर्वको खाना र स्वास्थ्य’ विषयक चिकित्सक पत्रकार अन्तक्रिर्या कार्यक्रममा बिपी कोइराला मेमोरियल क्यान्सर…

पुरा पढ्नुहोस

तनहुँको वेलचौतारास्थित जिपी कोइरालामा शल्यक्रिया सेवा, जिल्लावासीलाई राहत

तनहुँको शुक्लागण्डकी नगरपालिका–५ बेलचौतारास्थित जिपी कोइराला श्वासप्रश्वास उपचार केन्द्रले नियमितरुपमा शल्यक्रिया सेवा सञ्चालन गरेपछि सर्वसाधारणलाई राहत भएको छ । उक्त केन्द्रले साना तथा ठूला शल्यक्रिया सेवा सञ्चालन गरेपछि बाहिरी जिल्ला जानुपर्ने बाध्यता अन्त्य भएको हो । उपचार केन्द्रमा बिहीबारमात्रै पित्तथैलीमा पत्थरीको सफल शल्यक्रिया गरिएको थियो । शुक्लागण्डकी नगरपालिका–७ निवासी ६१…

पुरा पढ्नुहोस

विद्यार्थीलाई केराको पातमा कोदाको सेल, दुनामा कागुनाको खिर

लहरै बसेर केराको पातमा कोदाको सेल, दुनामा कागुनाको खिरसहित केरा र आलुको अचार खाइरहेका थिए विद्यार्थी । उक्त दृश्यले हाम्रा समाजमा पहिले–पहिले हुने गरेका भोजभतेरको झल्को दिन्थ्यो । खुसी थिए विद्यार्थी, खाजा बाँड्न खटिएका शिक्षक तथा कर्मचारी पनि उत्तिकै प्रफुल्ल देखिन्थे । कृषिप्रतिको अनिच्छासँगै खेतबारी बाँझिएपछि यतिखेर गाउँघरमा कोदो पाउन…

पुरा पढ्नुहोस

आयुर्वेद उपचार पद्धतिमा सर्वसाधारणको आकर्षण बढ्दो, जनशक्ति र पूर्वाधारको अभाव

एक वित्तीय संस्थामा सेवा लिन जाँद भर्‍याङ ओर्लने क्रममा खुट्टाको व्यालेन्स नमिल्दा ढाँड सडि्कएर लौरो टेकेर हिड्नुपर्ने अवस्थामा पुगेका तनहुँको व्यास-१ भादगाउँका ६६ वर्षीय गंगाप्रसाद पोख्रेल हप्तादिनदेखि फिजियोथेरापी उपचार सेवा लिइरहेका छन् । हप्तादिनको उपचारपछि अहिले पुरानै अवस्थामा हिड्न सक्ने अवस्थामा पुगेको उनि बताउँछन् । जिल्ला आयुर्वेद स्वास्थ्य केन्द्र तनहुँले…

पुरा पढ्नुहोस

तीजको पहिलो दिन : व्रत बस्ने सामर्थ्यका लागि आज दर खाइदै

हरितालिका (तीज) व्रतको तयारी स्वरुप आज दर खाने तयारीमा नेपाली महिला छन् । दरखाने दिनसँगै चार दिने तीज पर्व आजदेखि सुरु हुँदैछ । विशेषगरी नेपाली नारीले मनाउने हरितालिका अर्थात् तीजको पहिलो दिन आज दर खाइन्छ । माइतीले चेलबेटीलाई बोलाई दर खुवाउने परम्परा छ । दरका रुपमा विशेषगरी दुधबाट बनेका शुद्ध…

पुरा पढ्नुहोस

तनहुँमा आयुर्वेद उपचार तर्फ आकर्षण बढ्दो

जिल्ला आयुर्वेद स्वास्थ्य केन्द्र तनहुँमा उपचारका लागि आउने बिरामीको आकर्षण बढ्दै गएको छ । स्वास्थ्य केन्द्रमा दैनिक ५० देखि एक सयको हाराहारीमा बिरामी उपचारका लागि आउने गरेका छन् । उक्त केन्द्रले समय-समयमा स्थानीय तहका ग्रामीण क्षेत्रका बासिन्दालाई निःशुल्क स्वास्थ्य शिविरमार्फ सेवा दिँदै आएको केन्द्रका प्रमुख डा रामप्रवोध मण्डलले बताए ।…

पुरा पढ्नुहोस